孩子學(xué)習(xí)籃球的心得1

許多同學(xué)從高中就開始打籃球。 他們的動(dòng)作很酷，技術(shù)也很嫻熟。 然而，我在高中時(shí)對(duì)籃球并不感興趣。 我學(xué)的是乒乓球。 我們幾乎都是男生，每次集體活動(dòng)的時(shí)候，他們都打籃球，這讓我感覺有點(diǎn)格格不入。 還有一點(diǎn)就是我發(fā)現(xiàn)我們學(xué)校的籃球設(shè)施還蠻多的，而且這種運(yùn)動(dòng)也比較流行，所以我選擇了籃球，希望通過籃球的學(xué)習(xí)來(lái)增進(jìn)同學(xué)之間的友誼。 而且我還發(fā)現(xiàn)籃球是一項(xiàng)考驗(yàn)合作和身體協(xié)調(diào)性的運(yùn)動(dòng)，讓我在忙碌的學(xué)習(xí)中放松疲憊的身心。 同時(shí)，籃球可以提高左腦思維，實(shí)現(xiàn)大腦的協(xié)調(diào)發(fā)展。 而且還能增強(qiáng)體質(zhì)、促進(jìn)健康，豐富我校的業(yè)余文化生活，振奮精神，從而提高工作和學(xué)習(xí)的效率。 同時(shí)可以培養(yǎng)我們團(tuán)結(jié)友愛的精神，培養(yǎng)良好的團(tuán)隊(duì)作風(fēng)，養(yǎng)成體育鍛煉的習(xí)慣。

經(jīng)過這學(xué)期的籃球?qū)W習(xí)，我發(fā)現(xiàn)自己學(xué)到了很多技術(shù)和技巧，這讓我對(duì)籃球的大腦一片空白。 老師在課堂上進(jìn)行指導(dǎo)和示范，但老師注重實(shí)踐，給了我們更多的時(shí)間去實(shí)踐。 這不僅提高了我們?cè)诰毩?xí)中的籃球技巧，也加強(qiáng)了我們?cè)谡n堂上所學(xué)的知識(shí)。 ，運(yùn)動(dòng)就是要多練。 我覺得這種教育方式真的很適合籃球。 少年班的籃球要求不是很高，包括正確投籃、三步上籃、靈活運(yùn)球、轉(zhuǎn)身跳投等。 學(xué)習(xí)用手腕投籃。 高手在投籃時(shí)手掌總是干凈的。 也許這就是投籃的最高境界。 然后用手指粘住球。 其次要學(xué)會(huì)繞球，培養(yǎng)良好的球感。 最后，要學(xué)會(huì)邊跑邊運(yùn)球，不求速度但求穩(wěn)定。 右手五個(gè)手指展開握住球，手掌不接觸球。 手腕和肘部分別成90度，形成一個(gè)光滑的正方形。 釋放球時(shí)，手臂自然向前推動(dòng)。 這是標(biāo)準(zhǔn)的運(yùn)球動(dòng)作，但要注意手腕的晃動(dòng)和手指的釋放。 的一種感覺。 聽了老師的講課，我受益匪淺。 第二步是拍攝練習(xí)，以及近距離拍攝時(shí)角度的選擇。 最佳角度是與籃板成30度。 動(dòng)作方法是雙手將球抱在胸前，雙腳左右或前后站立，膝蓋微曲，起跳。 跳躍時(shí)，快速?gòu)澢ドw，雙腳踩地起跳，雙手將球舉至肩部，右手/左手握住球，用右手將球向右側(cè)/左側(cè)握住。左/右手。 當(dāng)跳躍接近最高點(diǎn)時(shí)，球離開你的手。 這些都是我同學(xué)以前做的。 正如我所說(shuō)，通過這門選修課，我有了深刻的認(rèn)識(shí)。 但經(jīng)過老師一個(gè)學(xué)期的指導(dǎo)，我對(duì)籃球有了很好的認(rèn)識(shí)，尤其是控球、投籃姿勢(shì)、投籃角度的選擇！

籃球讓我懂得了什么是努力和奮斗，什么是團(tuán)隊(duì)合作！

經(jīng)過長(zhǎng)時(shí)間的學(xué)習(xí)籃球，我學(xué)到了很多有用的技術(shù)和技巧，我的籃球水平得到了很大的提高。 以下是我學(xué)習(xí)后打籃球的一些體會(huì)：

1、傳球時(shí)應(yīng)注意的問題：

1、關(guān)注全隊(duì)的進(jìn)攻配合，預(yù)見持球時(shí)可能出現(xiàn)的進(jìn)攻配合和機(jī)會(huì)。 2.盡量提前觀察每一個(gè)潛在的接球手和防守球員。

3、傳球一定要到位，一定要能用球帶人，并盡量保證球到達(dá)人手邊。 一般將球傳到遠(yuǎn)離對(duì)方防守方的位置，傳球一定要及時(shí)。

2、接球時(shí)應(yīng)注意的問題。 ：

1、在球隊(duì)?wèi)?zhàn)術(shù)要求的范圍內(nèi)，積極向前接球，尋找理想的接球角度。

2、結(jié)合傳球球員所需要的信號(hào)，需要能夠控制更大的接收范圍，才能給傳球球員安全感。

3、接球時(shí)，必須盡快與下一個(gè)進(jìn)攻動(dòng)作銜接。

4、接球時(shí)，必須利用球的慣性，使球“粘”在手上。

3、拍攝時(shí)應(yīng)注意的問題：

1、首先要清楚自己與投籃的距離和角度，堅(jiān)信自己能投籃。

2、要判斷防守球員的情況，要突然，把握投籃時(shí)機(jī)。

3、盡量跟隨自己的節(jié)奏，專注于投籃動(dòng)作和投籃目標(biāo)。

4、投籃最好在籃板上。

4、運(yùn)球時(shí)應(yīng)注意的問題：

1. 始終將球保持在您的控制范圍內(nèi)，并運(yùn)球遠(yuǎn)離防守者的手。

3、要學(xué)會(huì)雙手運(yùn)球，能傳球的時(shí)候盡量不要運(yùn)球。

4、不要向球員聚集區(qū)域運(yùn)球，遠(yuǎn)離邊線和角球區(qū)域。

5、運(yùn)球時(shí)要掌握節(jié)奏，不僅要有方向的變化，還要有速度的變化。

6、沒有好的傳球機(jī)會(huì)時(shí)不要停止運(yùn)球，以免被對(duì)方夾擊而丟球或造成5秒違例，尤其是逼搶時(shí)。

5、帶球突破時(shí)應(yīng)注意的問題：

1、用球突破時(shí)，應(yīng)與射門和傳球相結(jié)合。

2、對(duì)于反應(yīng)快、移動(dòng)靈活的防守球員，可以多采用假動(dòng)作。 對(duì)于反應(yīng)慢、移動(dòng)能力差的防守球員，可以利用突破起跑來(lái)突破防守球員。

3、突破前重心要低且穩(wěn)定。 突破時(shí)要敢于貼近防守球員，并進(jìn)行合理的身體接觸。

我不僅學(xué)會(huì)了如何有紀(jì)律地控制籃球，而且還了解了這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)所體現(xiàn)的深厚文化和精神。

1.籃球教會(huì)我們重視規(guī)則

2、籃球可以提高我們的心理素質(zhì)

3、籃球可以培養(yǎng)我們的團(tuán)隊(duì)意識(shí)和協(xié)作能力

4、籃球可以提高個(gè)人能力

5. 籃球讓我們更健康

6. 打籃球可以增進(jìn)我們之間的交流。

孩子們學(xué)習(xí)籃球的心得第二部分

活動(dòng)目標(biāo)：

1、學(xué)習(xí)投擲的動(dòng)作技巧，提高投擲準(zhǔn)確的能力。

2.喜歡參加射擊游戲，體驗(yàn)游戲的樂趣。

活動(dòng)準(zhǔn)備：

比賽前學(xué)兒歌、籃球圈、小籃球、呼啦圈。

活動(dòng)流程：

(1)創(chuàng)設(shè)情境，激發(fā)幼兒模仿小動(dòng)物的興趣。

老師：森林里要開運(yùn)動(dòng)會(huì)。 孩子們，請(qǐng)告訴小動(dòng)物們吧！ “來(lái)吧，來(lái)吧，來(lái)吧，_x來(lái)吧，我們一起玩”，一邊說(shuō)一邊做動(dòng)作。

(2)初步了解游戲規(guī)則。

1 雙手握成一個(gè)大圓圈。

老師：“小球圓滾滾的，傳到我們手里了，我們一起來(lái)玩?zhèn)€游戲吧，你傳給我，大家都傳。” 孩子們一起讀兒歌，輪流傳球。 當(dāng)兒歌停止時(shí)，是誰(shuí)的手？ 誰(shuí)在上面就必須模仿自己最喜歡的動(dòng)物，邊做動(dòng)作邊走進(jìn)呼啦圈，然后把球扔出去。 扔完球后，撿起球并再次傳給下一個(gè)孩子。 2 演示一個(gè)游戲。

小結(jié)：投球時(shí)，雙手將球舉過頭頂，向前朝籃筐投擲。

(3)深入游戲，增加難度。

師：孩子們玩得很開心。 你有信心我們?cè)黾与y度嗎？ 讓我們把呼啦圈離得遠(yuǎn)一些吧。

再次玩游戲。 如果他投丟了，他的隊(duì)友會(huì)幫他投球。 如果他再次錯(cuò)過，他們將一起表演節(jié)目。

（四）組織活動(dòng)。

老師：模仿你最喜歡的動(dòng)物繞圈走一圈

孩子學(xué)習(xí)籃球的心得第三部分

籃球與游戲的結(jié)合非常符合3至6歲兒童的身體和心理特點(diǎn)，有利于幼兒園的大規(guī)模普及。 幼兒園根據(jù)美國(guó)職業(yè)籃球聯(lián)賽多年的運(yùn)營(yíng)經(jīng)驗(yàn)，將籃球打造成幼兒特色運(yùn)動(dòng)，將深受家長(zhǎng)和孩子們的喜愛。 籃球可以幫助幼兒培養(yǎng)終生的運(yùn)動(dòng)意識(shí)，同時(shí)豐富幼兒園的體育興趣課程。

1、籃球運(yùn)動(dòng)的整體多樣性體現(xiàn)在

1、制定一套符合幼兒身心特點(diǎn)的教學(xué)計(jì)劃，并在實(shí)踐中完善，形成計(jì)劃的完整性、連貫性、趣味性、適應(yīng)性。

2、我院對(duì)教師的規(guī)劃培訓(xùn)在實(shí)施小籃球時(shí)具有指導(dǎo)性和實(shí)用性，使每位教師能夠更好地指導(dǎo)孩子們練習(xí)基本的籃球動(dòng)作，在平時(shí)的晨間活動(dòng)和戶外活動(dòng)中開展小籃球活動(dòng)。 籃球教學(xué)組織游戲活動(dòng)。

3、讓高年級(jí)籃球日活動(dòng)變得有趣、實(shí)用，提高孩子們的興趣點(diǎn)，讓每個(gè)孩子都積極參與到活動(dòng)中。

4、開展家庭互動(dòng)、親子游戲、運(yùn)動(dòng)會(huì)、籃球練習(xí)、籃球表演等多方位、競(jìng)技性活動(dòng)，提高籃球課程的完整性。 在近兩年的教學(xué)實(shí)踐中，我摸索出了一套適合各年齡段孩子的籃球教學(xué)方法，并以游戲化的形式取得了一定的效果。 讓孩子們體驗(yàn)運(yùn)動(dòng)的樂趣，學(xué)習(xí)一些籃球技巧，激發(fā)他們對(duì)籃球的興趣。 同時(shí)，孩子們的基本動(dòng)作得到了發(fā)展，身體素質(zhì)也得到了普遍提高。

2、小型籃球教學(xué)活動(dòng)的多樣性具體體現(xiàn)在

1.為每個(gè)年齡段的籃球項(xiàng)目制定有趣的名稱

在制定各個(gè)年齡段的籃球計(jì)劃的過程中，課程的名稱不僅要讓老師明白其含義，還要讓孩子們愉快地享受比賽的樂趣，讓老師和孩子們初步了解基礎(chǔ)知識(shí)在了解小籃球的同時(shí)，也對(duì)籃球有了很好的了解。 練習(xí)技巧，充分感受游戲稱號(hào)帶來(lái)的快樂。 對(duì)于小班的孩子，將小籃球命名為“球?qū)殞殹?，如：我和球?qū)殞毷桥笥眩ǘc(diǎn)投球）、送球?qū)殞毣丶遥ㄟ\(yùn)球走路）、袋鼠媽媽帶著球?qū)殞毺鹊?，讓孩子有一種像小主人一樣的家庭感覺，而且他很喜歡上籃球小課。 高中班的名稱定位更加形象、直接，如：紅綠燈（急停運(yùn)球）、鉆進(jìn)山洞（高低運(yùn)球）、好朋友牽手（左右手運(yùn)球） 、爭(zhēng)搶等，讓孩子在小組游戲中感受到合作、競(jìng)爭(zhēng)的快樂情緒，能夠積極參與游戲。

2、籃球運(yùn)動(dòng)的單向性和活動(dòng)準(zhǔn)備的簡(jiǎn)單性，使教師教學(xué)變得容易

每項(xiàng)籃球課程教學(xué)活動(dòng)都有籃球聯(lián)盟設(shè)計(jì)的非常單一的目標(biāo)，老師們也非常理解和掌握。 小班的孩子主要培養(yǎng)孩子對(duì)小籃球活動(dòng)的興趣，學(xué)習(xí)小籃球的簡(jiǎn)單知識(shí)和基本動(dòng)作； 中班培養(yǎng)孩子們對(duì)籃球的興趣，豐富他們的籃球運(yùn)動(dòng)技能； 大班進(jìn)一步豐富了與籃球相關(guān)的動(dòng)作技能。 、提高孩子打球的多樣性，樹立正確的競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)。 圍繞這些目標(biāo)，開展形式多樣的籃球比賽活動(dòng)，提高孩子的興趣點(diǎn)，發(fā)展各種動(dòng)作的平衡能力。 籃球課的準(zhǔn)備主要是保證籃球場(chǎng)和每個(gè)人都有球。 運(yùn)球障礙可以由孩子們自己完成。 例如：站成一列，雙手舉在前面，孩子們圍著每個(gè)人走動(dòng)，或者孩子們手拉手圍成一列或一圈，孩子們低著頭運(yùn)球不斷地從人身邊經(jīng)過，這樣就更有趣了。玩耍，也讓孩子們平靜安寧。 動(dòng)態(tài)、交替調(diào)節(jié)。

3、精心安排籃球教學(xué)活動(dòng)，讓老師明確孩子學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)。

以簡(jiǎn)單的方式引導(dǎo)他們掌握技能。 小班學(xué)習(xí)各種滾球、定點(diǎn)投籃，對(duì)籃球有簡(jiǎn)單的認(rèn)識(shí)； 中班學(xué)習(xí)連貫地單手運(yùn)球，并學(xué)習(xí)左右手交替投籃。 大班學(xué)習(xí)投球技巧，學(xué)習(xí)運(yùn)球時(shí)傳接球，學(xué)習(xí)投籃，學(xué)習(xí)打球。 籃球賽。 教師可以通過訓(xùn)練有效地指導(dǎo)孩子們的籃球活動(dòng)。

4、籃球活動(dòng)的靈活性和多樣性讓孩子們的身心得到充分的鍛煉。

在開展籃球教學(xué)活動(dòng)過程中，采用了多種指導(dǎo)方法，如：主動(dòng)探索法、游戲發(fā)現(xiàn)法、兒歌輔導(dǎo)法、講解法、教師訓(xùn)練法、練習(xí)法、游戲競(jìng)賽法等； 活動(dòng)形式多樣：模仿練習(xí)法、分解練習(xí)法、獨(dú)立練習(xí)法、小組合作練習(xí)法，讓籃球課程更加深入，讓孩子體驗(yàn)到籃球?qū)W習(xí)活動(dòng)帶來(lái)的不僅僅是技術(shù)的學(xué)習(xí)，多種綜合素質(zhì)的培養(yǎng)。

5、籃球活動(dòng)放松部分的創(chuàng)意

教學(xué)活動(dòng)結(jié)束時(shí)，充分利用幼兒手中的球，以球?yàn)檩d體，讓幼兒在球上放松。 坐在球上拍球，雙腳松放在球上，站在球上旋轉(zhuǎn)，跪在球上按，背靠在球上揉搓； 還可以面對(duì)面的朋友互相拍手、牽手、拍肩。 、頂踢等。 孩子們可以自由地放松，享受坐在球上的快樂。

籃球運(yùn)動(dòng)不僅具有對(duì)抗性、趣味性的特點(diǎn)，而且強(qiáng)調(diào)集體配合和各種技戰(zhàn)術(shù)的靈活運(yùn)用。 它對(duì)于發(fā)展人們的體質(zhì)、提高能力、發(fā)揮個(gè)人和集體智慧具有不可替代的作用。 角色。 通過籃球技術(shù)和技巧的學(xué)習(xí)，激發(fā)孩子們的參與意識(shí)和興趣，提高學(xué)習(xí)的主動(dòng)性和積極性，培養(yǎng)孩子的自信心和勇于克服困難的強(qiáng)烈意識(shí)。 總之，幼兒園開展籃球運(yùn)動(dòng)，不僅豐富了幼兒的游戲活動(dòng)內(nèi)容，而且普遍提高了幼兒的身體素質(zhì)，受到家長(zhǎng)的歡迎。 同時(shí)，幼兒園老師提供培訓(xùn)、課程，并組織籃球日。 通過活動(dòng)等，我掌握了籃球的基本知識(shí)和動(dòng)作技巧，身體素質(zhì)也得到了提高。

孩子學(xué)習(xí)籃球的心得第四章

“快樂籃球”活動(dòng)是一項(xiàng)有氧運(yùn)動(dòng)。 教師用快樂、輕松的運(yùn)動(dòng)理念引導(dǎo)孩子們以快樂的心態(tài)積極接受和參與“快樂籃球”活動(dòng)。 孩子們經(jīng)過適當(dāng)?shù)幕@球運(yùn)動(dòng)的刺激后，心血管、呼吸系統(tǒng)、血液循環(huán)都會(huì)得到發(fā)展。 肌肉功能會(huì)逐漸改善，從而促進(jìn)身體的正常發(fā)育，達(dá)到增強(qiáng)體質(zhì)的目的。 同時(shí)，開展“快樂籃球”活動(dòng)可以提高孩子們對(duì)球的觸覺、感知、手眼協(xié)調(diào)能力，提高心理素質(zhì)。 建立自信心，滿足參與運(yùn)動(dòng)的愿望。

根據(jù)《學(xué)前兒童運(yùn)動(dòng)》及國(guó)內(nèi)外相關(guān)資料顯示，球類運(yùn)動(dòng)是最適合幼兒的運(yùn)動(dòng)內(nèi)容。 其運(yùn)動(dòng)的趣味性和多功能性可以有效激發(fā)孩子對(duì)運(yùn)動(dòng)的興趣，培養(yǎng)孩子的敏感素質(zhì)。 教育的意義。 在我園“趣味三球”（籃球、足球、乒乓球）游戲課程活動(dòng)的背景下，我們班繼續(xù)將中班籃球作為我們班的特色球類活動(dòng)。 活動(dòng)開展得非常熱情，孩子們也打起了籃球。 從陌生到熟悉再到如今親密接觸的愛情。 順便，現(xiàn)在我對(duì)班級(jí)這六個(gè)月來(lái)開展的籃球活動(dòng)做一個(gè)簡(jiǎn)單的總結(jié)：

1.“創(chuàng)造”它的環(huán)境并“增加”它的色彩

幼兒園主題墻是促進(jìn)幼兒發(fā)展不可或缺的“環(huán)境”，一直是幼兒在幼兒園生活的重要組成部分。 主題墻在內(nèi)容來(lái)源、主題生成等方面越來(lái)越生動(dòng)、直觀、真實(shí)地再現(xiàn)了孩子、老師和家長(zhǎng)之間的親密對(duì)話。 因此，在班級(jí)環(huán)境營(yíng)造上，我們更傾向于以“快樂籃球夢(mèng)”為主題的一系列籃球主題的創(chuàng)作。

如：主題墻、區(qū)域（你建我建）、掛飾、門簾、白描籃球畫等。

2.“交”朋友并“激發(fā)”他們的興趣

我們積極鼓勵(lì)幼兒將籃球視為“我們永遠(yuǎn)的健康活動(dòng)好朋友”，從而達(dá)到增強(qiáng)幼兒體質(zhì)的目的。 我們都知道，對(duì)于3-6歲的孩子來(lái)說(shuō)，活動(dòng)時(shí)的游戲化最能發(fā)揮他們的主動(dòng)性，激發(fā)孩子的興趣，使他們能夠快速掌握正確的動(dòng)作，提高鍛煉的效果。 如何讓幼兒與籃球成為朋友，與這個(gè)“朋友”一起快樂地玩耍。 根據(jù)大班孩子們的發(fā)展和能力特點(diǎn)，我們兩位老師經(jīng)過討論，決定從孩子們的日常生活中挖掘有限的時(shí)間。 喜歡：

★上午的獨(dú)立區(qū)活動(dòng)中，我們?cè)凇罢l(shuí)最本事”的運(yùn)動(dòng)區(qū)創(chuàng)造了各種花式投球方式，培養(yǎng)他們的手腳協(xié)調(diào)能力。

★課間放松（自由）活動(dòng)中，為孩子們創(chuàng)造了“左手右手”游戲，讓孩子們徒手練習(xí)投籃，增強(qiáng)球感。

★戶外游戲時(shí)，我們創(chuàng)造了“跑小豬”、邊走邊投籃球的活動(dòng)。

★午飯后，我們創(chuàng)造了“能干的海獅”，帶領(lǐng)孩子們頭頂籃球沿著塑料邊“走路”，提高孩子的平衡能力和控制能力。

3、“探”其手段，“考察”其利益

為了提高孩子的學(xué)習(xí)積極性

，我們用多種練習(xí)方法讓孩子練習(xí)。 比如，為了培養(yǎng)孩子的球感，我們采用了蹲著、跪著投球、站著投球、閉眼投球、投籃、將球在腳下轉(zhuǎn)圈等方法。 8寸圖形盤旋，增加孩子的新鮮感，提高練習(xí)量。 興趣讓孩子感覺自己在玩不同的游戲，而且每個(gè)游戲都是不同的、新鮮的、有趣的。 他們發(fā)自內(nèi)心地喜歡籃球活動(dòng)和比賽，然后獨(dú)立練習(xí)活動(dòng)。

◆例如，在“8”轉(zhuǎn)球的過程中，我們創(chuàng)造了“炸彈轉(zhuǎn)圈”游戲：孩子們?cè)凇?”轉(zhuǎn)圈的過程中，利用“8”轉(zhuǎn)球來(lái)躲避障礙物。 我們首先給孩子們放置一些障礙物，比如炸彈，讓孩子們射球并繞過障礙物。 如果人或球撞到障礙物，它將被炸彈摧毀并退出游戲。 這個(gè)游戲增強(qiáng)幼兒的球感。

◆比如在分解射擊的過程中，我們和孩子們一起玩“機(jī)器人”游戲，讓孩子們想象自己是一個(gè)機(jī)器人來(lái)完成動(dòng)作。 這樣，孩子們?cè)居X得枯燥的練習(xí)變成了快樂有趣的游戲，他們也更愿意、更勤奮地練習(xí)。

4.“了解”它的方式并“遵循”它的興趣

在每次新的動(dòng)作學(xué)習(xí)中，有的孩子會(huì)立即學(xué)會(huì)，有的孩子會(huì)花很長(zhǎng)時(shí)間甚至在下次訓(xùn)練時(shí)才學(xué)會(huì)這項(xiàng)技能。 如何讓能力弱的孩子跟上能力強(qiáng)的孩子呢？ 針對(duì)這一現(xiàn)象，我和搭檔石老師討論后，通過探索和實(shí)踐終于發(fā)現(xiàn)，可以采用漸進(jìn)式教學(xué)的方式來(lái)縮短弱孩子學(xué)習(xí)新技能的時(shí)間。

例如：在練習(xí)中，我們要求幼兒掌握“雙腳分開、側(cè)臥有節(jié)奏地?fù)羟颉钡募记伞?在“原地投籃”的基礎(chǔ)上，我們先讓孩子練習(xí)“雙腳并攏在身前投籃”的簡(jiǎn)單動(dòng)作，然后再練習(xí)“雙腳并攏在身體前方投籃”的動(dòng)作。身體側(cè)面”，然后進(jìn)至“雙腳并攏在身體側(cè)面射球”。 雙腳前后分開，身體側(cè)身投球”，“向前看，身體原地投球”，最后“雙腳分開站立，有節(jié)奏地投球”。這樣，孩子每次只感覺一點(diǎn)點(diǎn)變化，難度也只增加一點(diǎn)點(diǎn)，所以學(xué)起來(lái)很容易，讓所有孩子都覺得每一個(gè)新動(dòng)作只要“踮著腳尖”就可以完成。

，實(shí)現(xiàn)目標(biāo)。 你會(huì)更有興趣、更有動(dòng)力學(xué)習(xí)新的動(dòng)作，體驗(yàn)成功的喜悅，增加學(xué)習(xí)的興趣。

總之，《快樂籃球》是一個(gè)豐富多彩的世界，給了我們無(wú)限的探索空間。 在開展“快樂籃球”活動(dòng)時(shí)，還可以從激發(fā)孩子的興趣入手，掌握孩子的身心發(fā)展規(guī)律和年齡特點(diǎn)，尊重和理解孩子的個(gè)性差異，培養(yǎng)孩子的創(chuàng)新意識(shí)、綜合能力和積極向上的情感。 以促進(jìn)幼兒全面發(fā)展的教育宗旨為指導(dǎo)，通過“快樂籃球”活動(dòng)，讓孩子們?cè)诨@球中享受、在籃球中玩耍、在籃球中成長(zhǎng)、在籃球中進(jìn)步、在籃球中發(fā)展。

孩子學(xué)習(xí)籃球的心得第五部分

為了提高自己的運(yùn)動(dòng)水平，更好地訓(xùn)練籃球隊(duì)，我參加了學(xué)校組織的籃球訓(xùn)練。 這次培訓(xùn)是我一直渴望的學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，讓我能夠和各種優(yōu)秀的籃球教練一起學(xué)習(xí)。 兩天的課程，讓我這個(gè)新手受益匪淺，拓展了視野，豐富了我的籃球理論知識(shí)。 從大一開始我就把籃球作為選修課。 兩年來(lái)我們一直在選修籃球?qū)I(yè)的課程。 這段時(shí)間，我對(duì)籃球有了更深的認(rèn)識(shí)，也讓我感覺自己真正開始學(xué)習(xí)籃球了。 。 實(shí)踐永遠(yuǎn)是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)。 籃球書籍上寫了很多技巧，看起來(lái)很簡(jiǎn)單。 但事實(shí)證明，除非你真正實(shí)踐它們，否則這并不容易。 如果連最基本的都練不好，那你就練不好。 別說(shuō)練習(xí)其他內(nèi)容，就算老師教給我們的東西再多，我們不能熟練掌握，也沒多大意義。 經(jīng)過兩年四個(gè)學(xué)期的籃球選修課，我學(xué)到了很多籃球知識(shí)，也鍛煉了我的身心，從精神上到身體上。 籃球課上，我學(xué)會(huì)了運(yùn)球、傳球、三步上籃、定點(diǎn)投籃、三人籃球?qū)Q。 同時(shí)，老師還會(huì)帶我們做基本的跑步熱身和練習(xí)。 在這一切的訓(xùn)練中，我感覺自己的體質(zhì)得到了鍛煉，能力得到了提高，平衡能力也得到了很大的增強(qiáng)。

孩子學(xué)習(xí)籃球的心得第六章

大學(xué)體育目標(biāo)是指社會(huì)對(duì)大學(xué)生身體素質(zhì)的要求，是提高未來(lái)國(guó)家棟梁整體素質(zhì)的總體思路。 這不是一個(gè)具體、明確的目標(biāo)。 為了提高未來(lái)大??學(xué)生的身體素質(zhì)和社會(huì)的整體素質(zhì)，各學(xué)校必須實(shí)施一系列具有具體實(shí)施步驟和現(xiàn)實(shí)意義的教學(xué)方法來(lái)實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)。 教學(xué)方法是教師向?qū)W生傳達(dá)的學(xué)習(xí)方法，包括知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)等。同時(shí)，為了幫助學(xué)生提高自身身體素質(zhì)，體質(zhì)教育也極其重要。 而且，各學(xué)校要根據(jù)個(gè)人身體素質(zhì)制定不同的培養(yǎng)計(jì)劃，根據(jù)國(guó)家對(duì)人才素質(zhì)的需求確定教學(xué)目標(biāo)。 學(xué)校應(yīng)在校內(nèi)各院系各自的教學(xué)目標(biāo)指導(dǎo)下，采用不同的有針對(duì)性的教學(xué)方法。 教育學(xué)生的具體方法。

1大學(xué)體育教學(xué)與籃球運(yùn)動(dòng)的關(guān)系

1.1 籃球的起源 籃球這項(xiàng)迷人的運(yùn)動(dòng)起源于1891年，至今已有120多年的歷史。 這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)已經(jīng)從美國(guó)傳播到世界各地。 當(dāng)時(shí)，這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)是由美國(guó)著名國(guó)際培訓(xùn)學(xué)校的一位體育老師發(fā)明的。 學(xué)校交給了他一個(gè)艱巨的任務(wù)，就是在半個(gè)月內(nèi)發(fā)明一種鍛煉學(xué)生體質(zhì)的室內(nèi)運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，既不傷害學(xué)生的身體，又不易破壞體育道具，更適合培養(yǎng)學(xué)生的體育精神。團(tuán)隊(duì)合作精神。 他根據(jù)自己小時(shí)候在加拿大玩的兒童游戲發(fā)明了籃球。 到了現(xiàn)代，籃球已發(fā)展成為一項(xiàng)將靈活巧妙的技術(shù)與千變?nèi)f化的戰(zhàn)術(shù)相結(jié)合的競(jìng)技運(yùn)動(dòng)。 據(jù)不完全統(tǒng)計(jì)，基本上80%的大學(xué)生都非常喜愛這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)。 長(zhǎng)期從事籃球運(yùn)動(dòng)可以訓(xùn)練人的力量、耐力、速度、抵抗力等素質(zhì)的全面發(fā)展，還可以改善內(nèi)臟和神經(jīng)中樞的功能，有利于提高整體身體素質(zhì)。 同時(shí)，對(duì)于培養(yǎng)勇敢、機(jī)智、團(tuán)結(jié)和組織紀(jì)律等品質(zhì)大有裨益。 1.2 大學(xué)體育教學(xué)與籃球 籃球運(yùn)動(dòng)本身的特點(diǎn)使其深受學(xué)生的喜愛，也體現(xiàn)了它與所教、育人的學(xué)校的高度契合度。 首先，所有的學(xué)校都是一個(gè)集體，一個(gè)大家庭，在這里學(xué)習(xí)的學(xué)生都是孩子。 盡管學(xué)生在學(xué)校學(xué)習(xí)知識(shí)的程度和內(nèi)容不同，但從入學(xué)第一天起，集體接受社會(huì)主義教育是平等的。 籃球是一項(xiàng)集體合作的運(yùn)動(dòng)，在整個(gè)過程中體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)精神和協(xié)作風(fēng)格。 場(chǎng)上的每一位球員，包括替補(bǔ)球員，都必須注意自己的個(gè)人行為，把球隊(duì)的利益放在第一位，弘揚(yáng)團(tuán)隊(duì)精神。 這個(gè)環(huán)境和學(xué)校教育一樣，提倡團(tuán)隊(duì)合作。 其次，籃球可以培養(yǎng)學(xué)生各方面的能力。 籃球運(yùn)動(dòng)往往要求學(xué)生有良好的身體素質(zhì)，而比賽的結(jié)果是不可預(yù)測(cè)的，因此這會(huì)極大地激發(fā)學(xué)生的好勝心和好奇心，可以更好地培養(yǎng)學(xué)生的競(jìng)爭(zhēng)精神。 第三，在學(xué)校廣泛宣傳和開展籃球比賽，可以培養(yǎng)學(xué)生的抗壓能力，提高學(xué)生對(duì)學(xué)校的責(zé)任感和義務(wù)感，更好地形成學(xué)生的集體主義價(jià)值觀。 這就是校園籃球。 具有精神意義。

2.大學(xué)體育教學(xué)目標(biāo)的變化與籃球教學(xué)方法的創(chuàng)新

2.1 教育目標(biāo)的變化 教學(xué)大綱包括學(xué)生知識(shí)的傳授和學(xué)生身體素質(zhì)的傳授。 也可以說(shuō)，在學(xué)生的學(xué)習(xí)階段，體育教學(xué)對(duì)學(xué)生來(lái)說(shuō)同樣重要。 體育教學(xué)大綱是體育教學(xué)的衡量標(biāo)準(zhǔn)。 體育教學(xué)質(zhì)量作為教學(xué)質(zhì)量的重要標(biāo)準(zhǔn)，在一定程度上直接影響著培養(yǎng)的國(guó)家棟梁的類型和質(zhì)量。 自成立新中國(guó)以來(lái)，我們國(guó)家的教育部已發(fā)布了一系列有關(guān)體育教育的規(guī)定，并在國(guó)家教學(xué)會(huì)議上發(fā)布了有關(guān)學(xué)生體育教育的教學(xué)文件。 我們的大學(xué)也遵守這些教育文件。 在我們的學(xué)院培養(yǎng)學(xué)生，并指導(dǎo)學(xué)校的體育發(fā)展和宣傳。 為大學(xué)生促進(jìn)體育教學(xué)將幫助大學(xué)生培養(yǎng)自己的身體健康和團(tuán)隊(duì)合作精神，這將為未來(lái)就業(yè)提供極大的幫助； 同時(shí)，未來(lái)我們社會(huì)可用的人才數(shù)量也將大大增加，這將對(duì)該國(guó)的經(jīng)濟(jì)實(shí)力有益。 發(fā)展并改善了我們國(guó)家在世界上的地位。 2.2籃球教學(xué)方法的創(chuàng)新于1992年8月，州教育委員會(huì)頒布了自中華人民共和國(guó)建立以來(lái)的第四個(gè)教學(xué)大綱 - “全國(guó)普通大學(xué)體育教學(xué)教學(xué)指導(dǎo)大綱”。 在此大綱中，體育教育的主要目標(biāo)是使用合理的體育過程以及科學(xué)和合理的體育鍛煉過程來(lái)提高學(xué)生的身體意識(shí)和能力，并養(yǎng)成體育鍛煉的良好習(xí)慣。 籃球教學(xué)的創(chuàng)新分為三個(gè)主要方面，即籃球參與目標(biāo)，籃球技能目標(biāo)和社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)。

就籃球參與目標(biāo)而言，大學(xué)生已成為籃球的主要身體。 大多數(shù)大學(xué)生對(duì)籃球非常了解，并專門練習(xí)練習(xí)，這對(duì)他們培養(yǎng)自己的能力是很大的好處。 他們積極參加與籃球有關(guān)的運(yùn)動(dòng)，并構(gòu)成有意識(shí)運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣。 他們中的大多數(shù)人都可以形成對(duì)體育鍛煉的終生意識(shí)，并可以有意識(shí)地制定對(duì)自己身體有益的運(yùn)動(dòng)計(jì)劃。 對(duì)于某些籃球比賽，更多的是他們有自己的意見，這對(duì)整個(gè)社會(huì)都有難以想象的好處。 在這方面，Dai Yong和Zheng Ling采用了“綜合教學(xué)方法”來(lái)教授籃球并取得了良好的成績(jī)。 這種方法可以使學(xué)生能夠融入籃球?qū)W習(xí)過程，并使自己成為籃球?qū)W習(xí)的“大師”。 它可以使籃球技能和知識(shí)深入了解他們的內(nèi)心，與此同時(shí)，它也可以使教師在教學(xué)任務(wù)中的領(lǐng)導(dǎo)能力充分發(fā)揮作用。 地位。 在訓(xùn)練籃球技能的過程中，由于籃球本身具有許多非常復(fù)雜的技能，因此學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技能方面會(huì)遇到困難。 Fengshoudong和Han Weijie發(fā)明了“自學(xué)指導(dǎo)方法”，這在教授籃球技能方面特別有益。 實(shí)際上，這種方法得到了廣泛的贊揚(yáng)，并且運(yùn)動(dòng)的結(jié)果也得到了顯著改善。 這種方法使學(xué)生在學(xué)習(xí)籃球技能時(shí)更有效。 很容易理解本質(zhì)并使其自己的籃球技能。 這種方法具有許多好處，例如科學(xué)和合理地行使身體，提高您的運(yùn)動(dòng)能力，并掌握如何應(yīng)對(duì)緊急情況。

就社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)而言，社會(huì)適應(yīng)目標(biāo)還指具有良好的體育精神和團(tuán)隊(duì)精神，并且也知道如何正確處理競(jìng)爭(zhēng)與合作之間的關(guān)系。 在20_，Lan Gu提出了體育合作學(xué)習(xí)理論。 該方法也已應(yīng)用于校園籃球教學(xué)。 當(dāng)使用這種方法教籃球時(shí)，它可以提高學(xué)生學(xué)習(xí)籃球技能和提高個(gè)人質(zhì)量的能力。 等級(jí)。 這種方法為學(xué)生提供了足夠的免費(fèi)學(xué)習(xí)空間，并有更多機(jī)會(huì)彼此交流經(jīng)驗(yàn)，使學(xué)生可以根據(jù)自己的處境進(jìn)行創(chuàng)新，并在學(xué)習(xí)籃球時(shí)與他人的經(jīng)驗(yàn)相結(jié)合。 這將使學(xué)生能夠了解籃球技能，知識(shí)越來(lái)越深。 這三個(gè)方面的共同改善可以促進(jìn)學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的熱情，幫助培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)能力，并使他們能夠形成有意識(shí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這有利于在我國(guó)發(fā)展籃球。

課程改革后，課程結(jié)構(gòu)發(fā)生了變化。 學(xué)生在學(xué)習(xí)選定的特殊運(yùn)動(dòng)方面投入的時(shí)間和精力得到了顯著改善，現(xiàn)在將更多的專業(yè)教學(xué)內(nèi)容納入了教學(xué)過程。 籃球教學(xué)方法的變化促進(jìn)了學(xué)生對(duì)學(xué)習(xí)籃球的熱情，有利于培養(yǎng)自己的運(yùn)動(dòng)能力，并使他們能夠形成有意識(shí)的運(yùn)動(dòng)習(xí)慣，這有利于在我國(guó)發(fā)展籃球。

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